今日大寒| 常開“四扇門”，做到“兩個不”

大寒，作為冬季的壓軸節(jié)氣，標(biāo)志著一年中最寒冷時期的到來。此時，北風(fēng)呼嘯，白雪皚皚，大自然呈現(xiàn)出一片銀裝素裹的景象，民間素有“大寒小寒，冷成冰團，體內(nèi)多寒，凍死老漢”的俗語，生動描繪了這一時期天氣的極端嚴(yán)寒。在這樣的節(jié)氣里，人體易受寒冷侵襲，體質(zhì)較弱者更易感到不適，因此，大寒時節(jié)的養(yǎng)生顯得尤為重要。